Портал предлагает 15 планов питания на основе диеты DASH. Его основу составляют овощи и фрукты, нежирные молочные продукты, цельнозерновые продукты, рыба, орехи и семена.
Портал позволяет индивидуально подобрать план питания с учетом ваших предпочтений. Там было размещено более 9000 предметов. рецепты, разработанные врачами-диетологами. Есть также десятки видеороликов с советами и рецептами по питанию, а также статьи с советами по здоровому питанию и электронные книги с рецептами.
Не авторизуясь, вы можете скачать бесплатное меню на 3 дня. После создания аккаунта пользователь получает меню на 28 дней. Зарегистрированный пользователь может выбрать количество приемов пищи в день – от 3 до 5 – и исключить из меню продукты, содержащие, например, глютен, лактозу, рыбу и морепродукты или мясо.
«На нашем сайте каждый найдет для себя подходящее меню. Важно отметить, что NFZ Diets — это место, которое поможет нам изменить наши привычки питания на более здоровые. Вероятно, это единственный портал в Польше, который предлагает бесплатные рецепты для пациентов с хроническими заболеваниями», — сказал Павел Флорек, директор Управления социальных коммуникаций и продвижения в штаб-квартире Национального фонда здравоохранения, цитируемый в сообщении фонда.
На портале зарегистрировано около 870 000 человек. пользователи. Большинство, примерно 60 процентов, составляют женщины. Люди в возрасте 20-30 и 40 лет, скорее всего, получат пользу от диет, предоставляемых Национальным фондом здравоохранения. Также становится все больше пользователей старше 60 лет.
План питания при избыточном весе и ожирении является самым популярным — его выбирают 32%. пользователи. Пользователи портала также готовы использовать план «Классический» (30%). Пользователи также все чаще выбирают семейный план питания. (ПАП)
Катажина Лехович-Дил
ктл/джоз/
